LíMITES EN LAS RELACIONES - AN OVERVIEW

Límites en las relaciones - An Overview

Ejemplo: Si en el trabajo te piden hacer horas more que no puedes asumir, comunícalo de forma clara y firme.Un ambiente common que fomente la autenticidad, la expresión de emociones y el apoyo emocional suele cultivar un sentido saludable de amor propio. Por el contrario, el abuso emocional, las críticas constantes y la falta de apoyo pueden ero

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Relaciones y bienestar emocional - Una visión general

Autoconocimiento: Reconocer los propios celos y entender su origen es el primer paso para superarlos.En ciertos casos, los celos son en realidad pánico a quedarse a solas, dado que se ve la relación como un bálsamo que ayuda a disimular el malestar que sentimos con nuestra propia vida.Incorporar hábitos saludables en tu rutina puede fomentar un

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